Preasráitis
Comhairle tugtha ag an bPríomhoifigeach Altranais do dhaoine aosta chun a bheith sláintiúil an Nollaig seo
Foilsithe
An t-eolas is déanaí
Foilsithe
An t-eolas is déanaí
Tá an Príomhoifigeach Altranais (CNO) Rachel Kenna ag moladh do dhaoine aosta aire a thabhairt dá sláinte an Nollaig seo. Tá sí ag moladh freisin gur am tábhachtach é an t-am seo den bhliain do gach duine chun bualadh isteach chuig comharsana agus gaolta níos sine, iad siúd a bhfuil tinneas orthu, ina measc. Leagann Rachel béim ar an tábhacht a bhaineann le fanacht ceangailte agus na buntáistí a bhaineann leis seo do shláinte fhisiciúil agus mheabhrach araon.
Tá an CNO ag moladh do dhaoine a riosca tinnis a laghdú agus iad ag sóisialú, trí choinneáil suas chun dáta lena 'vacsaíní fliú agus COVID-19, dea-nósanna riospráide a bheith acu agus fanacht sa bhaile nuair a bhíonn siad tinn.
Tá daoine atá 50 bliain d'aois agus os a chionn, chomh maith leo siúd i gcatagóirí áirithe eile agus iad siúd atá imdhíon-lagaithe, i dteideal teanndáileog COVID-19 a fháil saor in aisce
Áirítear sa chlár séasúrach vacsaínithe fliú freisin vacsaín saor in aisce do leanaí idir 2 agus 17 mbliana d'aois atá mar sprae sróine agus vacsaín in-insteallta do gach grúpa incháilithe eile.
Is féidir na vacsaíní fliú agus COVID a thabhairt ag an am céanna.
Dúirt Rachel Kenna:
“Tá go leor againn ag súil go mór leis an gceiliúradh um Nollaig, ach bíonn deacrachtaí ag daoine eile an t-am seo den bhliain. Tá sé cabhrach fanacht ceangailte le daoine i do phobail áitiúla chun iarracht a dhéanamh uaigneas nó aonrú a sheachaint, go háirithe i rith mhíonna an gheimhridh.
“Is príomhlíne chosanta í an vacsaíniú chun tú féin agus daoine eile a chosaint, mar sin tá sé tábhachtach go bhfuil tú féin agus do theaghlach cothrom le dáta le COVID-19 agus 'vacsaíní fliú. Tá céimeanna praiticiúla eile is féidir leat a ghlacadh, mar shampla fanacht te, tú féin a choinneáil hiodráitithe agus dul i mbun gníomhaíochta éadrom nó aclaíochta éigin gach lá. Tá sé ríthábhachtach a bheith réamhghníomhach faoinár sláinte; Mar sin, déan iarracht réim chothrom bia a choinneáil agus a dhóthain codlata a fháil chun tacú le do chóras imdhíonachta agus do shláinte fhoriomlán."
Is féidir le haonrú sóisialta agus uaigneas tionchar suntasach a imirt ar shláinte fhisiciúil agus mheabhrach an duine agus tá sé nasctha le go leor riochtaí sláinte ainsealacha. Tá go leor buntáistí ag baint le naisc shóisialta a thógáil agus a chothabháil dod’ shláinte agus folláine fhadtéarmach.
I measc na gcúiseanna coitianta le bheith aonraithe go sóisialta tá:
Friendly Call Service ó Friends of the Elderly – Tugann an tSeirbhís Glaonna Chairde an deis glao gutháin rialta a fháil ó oibrí deonach oilte páirtaimseartha. Is é aidhm an ghlao comhrá a roinnt agus tacaíocht a thairiscint. Tá an tseirbhís ar fáil d’aon duine a bhraitheann go mbainfeadh siad leas as comhrá rialta a bheith acu le Ball Foirne Cairde na Seandaoine atá cásmhar agus comhbhách. Seol ríomhphost chuig info@friendsoftheelderly.ie nó teileafón 01-8731855 le haghaidh tuilleadh eolais.
Más gá duit labhairt le duine éigin, glaoigh ar Seniorline saor in aisce ar 1800 80 45 91. Bíonn na línte ar oscailt gach lá ó 10am go 10pm. Seirbhís éisteachta rúnda do dhaoine aosta is ea Seniorline. Is oibrithe deonacha aosta oilte a chuireann an tseirbhís ar fáil.
Má theastaíonn tacaíocht uait féin nó ó dhuine a bhfuil aithne agat air, is féidir leat glaoch ar Líne Náisiúnta Tacaíochta agus Atreoraithe ALONE ar 0818 222 024 ó 8am go 8pm, seacht lá na seachtaine. Oibríonn ALONE 365 lá sa bhliain, mar sin beidh sé ann chun do ghlao a ghlacadh nuair a theastaíonn tacaíocht láithreach uait.